Hayatı dolu dolu yaşamak için 10 İpucu

Yıllardır iflah olmaz bir not alıcıyımdır. Renkli kalemlerim ve küçük defterlerim çantamın ayrılmaz parçalarıdır ve içinde bir damlacık bile olsa bilgelik kokan ve ruhuma iyi gelen her satırı keyifle not ederim. İşte bir zamanlar yeşil bir kalem ile not aldığım ipuçları...

1. Mutluluk bir seçimdir. Bu seçimi bugün ve hergün yap


2. Sağlıklı olmak Tanrı'nın bir armağanı değildir. Sürekli geliştirmen gereken bir alışkanlıktır.


3. Doğa ile hep ilişkide ol. Ruhunu besleyecektir.


4. Neler yememen gerektiğinden çok, neler yemen gerektiğini düşün.


5. Ruhunu besle. O içindeki kuvvetin kaynağıdır.


6. Sağlıklı ve formda bir beden yeterli değildir. Gerçek form ruh sağlığı ile de ilgilidir.


7. Kendine gül, çünkü komiksin


8. Kendine güven. İçgüdülerin ender olarak yanlış çıkar.


9. Hayallerine giden yolda ilk adımı atmak için asla geç kalmış değilsin


10. Her neye dikkatini verirsen, o gelişecektir.